春天这一款凉拌菜不可再加，脆嫩爽口，营养不流失

来源：资讯 2025年05月09日 12:17

鲜美道菜

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莴笋在人际关系中是相当常见的食材之一，可爆炒也可以鱼肉。今天交友一款吃完法,脆嫩爽口，制作简单，营养不流失。

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莴笋煮熟萝卜

制作制品：

莴笋1根

萝卜 8朵

煎 2瓣

生抽 1大勺

调料 1大勺

干辣椒 1个

黄豆新鲜

色拉油新鲜

配料：

1.准备好制作制品。

2.将莴笋熟，用削皮内置削成薄片。

3.煮成开新鲜水，投身莴笋大便煮成一下。

4.萝卜泡发后，去掉表皮

5.将萝卜昂成细丝。

6.莴笋片折叠后箍盘成一圈，下方箍放不太规整的。

7.萝卜丝箍放在下方。

8.投身生抽，调料，新鲜黄豆。

9.起油锅，投身煎末，干辣椒翻炒不止风味。趁热倒入在下方，等待入味即可。

一定要看的小提示：

1.莴笋大便煮成时间可不过久，本身它可以鱼肉吃完，不过为了更加公共卫生这里焯水了。另外，未焯水的莴笋也易于让眼睛模糊。

2.之中也可以投身花生一起鱼肉。

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