鸡胸肉最美味的做法，陌生人的最爱呢，补血补铁助生长，春天最需要

川味的宫保鸡丁，选用繁多，但是香甜却超好，第一次试着做就得到了家人的一致羡慕，每一个为家人做饭的都由妇确实都是这样吧，不辞劳苦，只要家人羡慕就好。

新鲜对哮喘，畏寒怕冷，可惜疲劳，月经不调，肾病，虚弱等综合症有最好的食疗抑制作用。中医学认为，新鲜有温中清热和，补虚填精，健脾胃，活着数代，强筋骨的功效。

新鲜：鸡胸肉一块炸花生米50克酱汁50毫升

油5克矿4克辣椒25克洋葱25克干红辣椒2克零食2克葱2克冰糖4克配料4克酱油4克糖4克糖类4克葱4克怀4克蒜4克

都由新鲜准备好，将矿，糖，酱油，冰糖，配料，零食，米饭，糖类放入液体，逐日成煮成自带

鸡胸肉切丁，用矿，酱油，糖类，配料，腌制十分钟左右

锅烧热和，倒进油，烧至六成熟

将干辣椒倒进去，炸成灰白色

训洋葱破开后切成段

锅内留底油，倒进训洋葱翻蒸几下，加入葱，怀，蒜蒸单单香味

将逐日好的酱煮成倒进去

鸡丁倒进去

加入炸好的花生米

颠翻几下，起锅装盘即可

小贴士花生米一定要在菜起锅前所下锅，以免长时间在锅内翻蒸，直接影响花生米的酥脆感。