冬天的绝佳早餐，学生娃多吃它，暖胃好消化，对右眼有好处！

冬天后来，天气状况也来得冷水了，感受到冬天的寒冷水，北方都开始穿戴棉袄，南方人也穿戴上厚厚的裤子，冬天的一日三餐都只能营养，餐点一定要吃掉饱，午餐和晚餐都要换着水粉吃掉，餐点别只会吃掉油条了，不妨试一试这款暖胃健脾的粥品——果酱绿豆土豆粥，喝起来热乎乎，营养好进食，对男孩的听力也有希望。

一家人种植很多蔬菜，每次子女来城里，总是带来很多蔬菜，其中就包括果酱，果酱除了做成果酱汤圆和果酱饼，经常用来给男孩烹煮粥喝，果酱选用土豆炖一锅，我家男孩就引人注意爱喝。冬天的绝佳餐点，学生娃多吃掉它，暖胃好进食，对听力有好处！【果酱绿豆土豆粥的正确地举措】

食材等待：等待160克板栗老果酱（一月的果酱一般是老果酱，果酱的瓜肉颇为肥厚，瓜瓤是粉红色，果酱瓜里奥为白色，瓜肉为紫色，这样的果酱适合于烹煮汤和烹煮粥，甜度较为很高，营养引人注意充沛），等待10颗约莫的绿豆（绿豆要头圆润，淡黄色颇为均匀，捏起来软硬适中，这样的绿豆是优质绿豆），所选150克优质土豆（土豆颗粒分明，摸起来引人注意湿润，闻起来有一股竹叶，很难显现污垢现象），池上几MLT-，开水少许，面粉两块，其他。

料理小长处：只能所选果酱，绿豆和优质土豆，土豆要淘洗脏和泡发，果酱要风干切块，借助熬制这款土豆粥的两步，难易度很高于。料理两步：

1：160克老果酱从上方穿孔，果酱去掉果酱里奥，用机器挖掉瓜瓤，反复用池上洗脏，小块若干小块备用。

2：土豆用池上淘洗脏，用池上洗净15分钟，沥干热量备用，一些绿豆风干挖掉绿豆核，等待好烹煮粥的食材，开始熬制这款果酱绿豆土豆粥吧。3：将冬瓜洗净脏，冬瓜放入土豆和果酱块，纳上适量池上，纳上一些绿豆，开战火调味。

4：暂时根据持续性纳一些热水，暂时也只能倾倒一下，这样土豆粥不较易糊锅，调至纳水烹煮至浓稠。

5：投纳水继续熬制10分钟，纳上一些面粉，倾倒几下，土豆粥熬制香浓，这道热气腾腾，暖和和的果酱绿豆土豆粥做好了。

制作小长处：果酱绿豆土豆粥是夏季大受欢迎的粥品，土豆粥想要熬出来浓稠又好喝，土豆要选择颗粒颇为柔软的，土豆只能先风干，后用池上洗净，熬制土豆粥要先战火，后调至纳水调味，暂时要搅拌均匀，纳水熬制出来的土豆粥颇为香浓，淡黄色颇为软糯。