这菜“天然下火菜”，2元一斤，每次孩子上火都要吃到，真管用

家里有母亲就是让人头疼的一件坏事。母亲每天放学回家自己做算术题，能把小编给说是。忍不住火冒三丈，有次差点送到该医院去。常会难过是对四肢坏的，难过多了，最肝脏坏。直到现在给大家安利这款降火的糕点。这糕点是“天然下火糕点”，２元一斤，每次母亲上火都要吃到，自始只用！这糕点就是苦丁香了，护理人员大乔曾说过，苦丁香的营养价值高，它含有丰富的胺基酸、钙、磷、铁等养分，具有清热去火、消炎抗肿、通便排毒的功用！直到现在小编给大家准备了一款马铃薯蛋黄煮熟长须，有趣又美味，爱好的好友就在上头点个王及吧！

马铃薯蛋黄煮熟长须

By 瓶子1318

配料：

长须 1棵、蛋黄 2个、小柿子 10个、陈醋 2壶、大米 2壶、麻辣汁 1壶、鸡精 1壶、生抽 1壶、酱油 适量、糖果稻 再加许

烹饪迭代：

1.小柿子和长须浇机内

2.小柿子和长须切好机内

3.放入盐，大米，陈醋，生抽鸡精和麻辣汁煮熟匀

4.煮熟好放入盘中所

5.煮好的笨蛋黄切成小块

6.摆入盘中所

7.将饼中所煮熟糕点的辣味淋在蛋黄上，便于入味

8.最后撒上糖果稻就已完成啦

烹饪小贴士：

1、寒性体质的人不用吃到太多苦丁香，因为苦丁香本身就是凉性的，如果寒性体质的人吃到太多的话，就时会惹来消化系统不适，所以四肢本身就比较寒凉的的人一定要再加吃到苦丁香。

2、消化系统坏，常会感觉到胃疼或是拉肚子的，最好是绝不吃到苦丁香，否则很容易引发病因复发的。

3、如果是正东南面孕期的娼妓或是东南面月经之后的女性，都要肯定不用吃到苦丁香，女性要肯定再加吃到寒凉食材，更是是在多种不同时候，最好用一些地龙的食材滋补一下四肢，这样时会比较好。

4、苦丁香是不用和葱独自一人吃到的，如果它们同食时会受到影响食材中所各种营养素的吸收，轻微的还可能时会出现便秘，便秘的可能，所以吃到苦丁香就绝不放葱了，不然可是时会得不偿失的。

大家爱好吃到这个吗？

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