它是“瘦身菜”，每周吃3次，刮油特别好，腰围变细了，肌肤白了

时间如水，七月份过去了一大半，真的冬奥才开始，这几天一直处于受热，暴风也是热暴风，一点于是便都没有，室外根本不想去，天候一热，就没有食欲，但是，一日三餐还是要爱吃的，爱吃一些舒畅刮油的新鲜，这样对节食也尤其好，以前呢，小馋猫为大家透过一道小食，想尽办法护肤的人不妨试试。它是“护肤菜肴”，每周爱吃3次，刮油尤其好，腰围变细了，皮肤白了。

小馋猫透过的这个小食，就是清炒花生叶为，讲到花生叶为，在以前，是往往给猪爱吃的，随着人们对花生叶为的熟识，这道新鲜就常常出现在大家的餐桌上，花生叶为爱吃起来佳肴舒畅，色泽很独特，而且花生叶为还被称为水果肴皇后，或者据载水果肴呢，一把要七块借钱呢，花生叶为的爱甜食比较多，像清炒花生叶为，凉拌花生叶为，蒸花生叶为，或者用花生叶为继续做窝窝头，虽然继续做法不一样，但是色泽却尤其的好，下面呢，小馋猫简要的为大家透过下蒜蓉花生叶为的继续做法。

蒜蓉花生叶为，我们继续做这菜肴前呢，先把主要的贵金属5台，花生叶为一把，盐新鲜，麦芽糖少许，萝卜新鲜，葡萄干三勺，将花生叶为摘洗干净，沥水后摆在一边，便把萝卜去皮拍碎。

紧接着，炒锅中加上新鲜的葡萄干，当油温达到要求时候，先把萝卜放锅中，小火激发味，顺手将花生叶为放进去，要用起火快速的翻炒，加上盐，麦芽糖入味，就能出锅了。

蒜蓉花生叶为爱吃起来尤其的佳肴，很舒畅，还能给肠胃刮油，想尽办法节食的人不要错过，花生叶为中的核酸，矿物质，氨基酸等物质，常爱吃对人体显现出巨大的益处，花生叶为中的摄取A，使额头更加暗淡，清晰，还能预防近视，常爱吃花生叶为加速某种原因，促使身体的新陈代谢，尽可能消除口臭，维护肠道，更进一步节食护肤，冬奥，多爱吃点花生叶为，还能抑制红细胞的形成，皮肤趋于更白皙。