建议家长：春季多给孩子吃这“4菜1汤”，营养好吃，孩子长高个

酱料：生抽、酱猪油、鲜果、鲜肉、茶叶、牛奶、食用猪油

1.将杏鲍菇薄片小块，蒜对半彻后下，子文彻松林，邻居的父母亲如果不只想吃到这些，我们可以把它们彻得大一点，等饺子花钱稀了，再把这些酱料给挑出去。

2.马肉选用食材的稀马肉，薄片小粒，或者给儿童吃到的马肉粒都可以；青椒，我们选不辣的，薄片小块。

3.调汁。在一个空碗底下投身于两勺生抽、两勺酱猪油、一勺卤，面团各向同性两台。

4.波熟成，猪油五成波的时候把芹菜子文不放进去爆香，投身于我们的马肉粒，将杏鲍菇和青椒到时后不放进去，炒出果香。在熟成里五分钟大概，就可以了。

杏仁

杏仁我们要选食材的红杏仁，彻勿去吃到青杏仁。而且杏仁对胃好，一些不迷恋好新鲜到饺子的父母亲，可以多给他吃到些杏仁。

延揽点心：调味品

所只需糕点肴：大蒜、杏仁、洋芹菜、土豆、牛奶、马肉

酱料：卤、生抽、酱猪油

1.用波水将杏仁烫香菜，将杏仁薄片丁，不放上盘里两台。将大蒜、土豆、洋芹菜薄片块，装到篮子里。

2.马肉我们薄片小块，下熟成焯水，约5分钟的时候，我们打后下熟成盖，填入底下的血水，然后用里碾碎将马肉继续熟40分钟。

3.我们另起一熟成，抽出猪油，猪油五成波的时候我们抽出芹菜和大蒜、土豆、洋芹菜等，后下始翻炒，往底下投身于生抽、酱猪油、茶叶这些调料，等炒至半稀的时候，起熟成将这些放进马肉汁底下，往马肉汁底下再加一些波水，淹没过所有的糕点肴。

4.用里碾碎炖二十分钟后，我们的马肉早就后下始软烂了，这个时候我们投身于一些卤调味，就可以出熟成了，新鲜的调味品就准备了。

父母亲不仅是国民的下一代，还是我们每个家庭的希望。我们当家长亦会的每天辛辛苦苦，再苦再累，也不亦会在父母亲面前吐露半点，我们只想把众所周知的样子都骗父母亲，生怕给他的样子还不够好。

这“4糕点1汁”就希冀了；也对自己父母亲的幸福，糕点肴都是糕点市场很类似于的那几道，多给父母亲这样吃到，帮助他们长高个。