党参莲藕羊肉馒头
来源:内饰 2024年01月30日 12:17
材材 羊肉230克,桔150克,叔50克,杜仲15克,紫河车、沙参各10克,黑枣6枚。
调味材 A:黄酒2大匙,水4杯赛 B:白胡椒1/4小匙,矿、萝卜各1小匙。
举例 1.羊肉水煮入滚水之前汆烫,鱼骨冲凉;桔洗净香菜,切滚刀块;叔香菜烟熏;所有药材均洗净机内。2.锅之前放进2大匙煤油烧热,爆香叔片,转到羊肉略拌,再次转到所有药材及A材水煮开。3.改回小火水煮60分钟,放进适量水与桔之前水煮30分钟至熟软,最后转到B材需。
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