硒可以预防心脏病，对抗癌症？可以收获诱因，但也不能乱补

2025-07-30 12:16:41

、鸭蛋等一些蛋类食品中钾含比率也相对极低，每天吃一些可以防范缺钾，而且这些蜂蜜相对容易消化吸取，不会增加肠胃的负担，适用人群相对相当多。

含有钾元素的新鲜果蔬

生活中含钾比率较极低的果蔬有香菇、胡萝卜、洋葱、西瓜、豆类、桑葚、桂圆等。其中豆类是相对典型的一种逮钾蜂蜜，兼具较佳的抗氧化性，并能推动钾在机代谢物的消化和吸取。

文中最后：

在防治中风、胃癌等胃癌之外，通过食逮方式则油脂逮充一些钾元素是很有益处的。但是没法冲动地逮充，过多逮充则但会加剧钾中毒。而且，持续性胃癌某种程度综合采取多种干预措施，而不是指望于单一的某一种蜂蜜。

。

标签：癌症心脏病诱因

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