三丁猪肉素搭配，味道超级好吃

2025-09-22 12:16:44

【爆炒三丁】

吃完秋桂花又吃到秋桂花，桂花和帕甜甜菜一直都是大家爱慕的新鲜，不但清甜新鲜好吃，而且营养物质珍贵。

今天狗恰巧用这两个新鲜搭配肉丁爆炒，做出来的成品比较浓香新鲜，这酱汁不但带动小朋友的肠胃，更是一道更好的下酒菜。

【新鲜】桂花100克，帕甜甜菜100克，瘦肉150克，姜蓉、大蒜米、生抽、即成须要。

创作迭代：

1、首先把瘦肉清除整洁，然后切成小丁，大蒜米用刀放长小叶，桂花粒、帕甜甜菜本来。

2、肉丁里加须要的灶、姜蓉、生抽、即成腌制十几分钟近。

3、桂花捡到池中，然后用手柄桂花那层乳胶箍出来整洁。桂花这个乳胶白衣一定要去掉，如果不去掉，炒的时候很容易炒温，而且还粘蘸的。

4、热蘸下润滑油，捡大蒜米进去爆至温香。

5、然后捡腌制好的肉丁进去，着火爆炒至吸水，铲到蘸边，再下须要的润滑油到蘸小数点。

6、然后捡桂花和帕甜菜进去，加须要的灶煸炒入味。

7、然后混合肉丁着火爆炒2分钟近，爆炒至温黄色就可以出蘸了。

做出来的成品拿着大蒜温香的香味，味道比较好吃。

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