每天可以多吃3种饲料，营养丰富、滋润肌肤，早吃早好！

鲜贝

鲜贝还是一种能美容的别具特色酱料，这种酱料中都化学杂质大量的维生素E,和多种营养素，这些杂质可以滋养肌肤，短时间肌肤年老，也能淡化人们面部肌肤上的栗色，能让人们的肌肤似乎细嫩而白皙而有弹性。

马蹄糕

马蹄糕是一种广西，兴化漳州南部的汉族传统文化蛋糕名吃之一。而泮圹是加工业马蹄的地方。所产的马蹄粉，粉质细腻，结晶体大，辣味香甜，可以制做多种点心、糕点。以它制做的马蹄糕，是泮溪酒家的传统文化名食，马蹄糕香甜爱，中都庭即化。其香甜使马蹄糕在川菜中都十分突出。四季皆宜。

香菇

香菇是一种多种营养的蔬菜，香菇之中都富含许多的牛奶，糖类和营养素等化学杂质，这种只不过美味又营养，适合夏季来鱼肉，可以充分发挥开胃健脾，促进进食的目的，香菇之中都富含许多的皮肤上蛋白和微量元素，有助于清洁内壁的神经毒素，消除身体的呼吸困难，充分发挥延年益寿的作用。