流沙至，别忘了吃它，蒸一蒸就行，简单好做，冬补收尾不能少！

2025-12-13 12:19:32

大寒至，别忘了肉它，熟一熟就行，简单好好好，冬补收尾不能多于！

“旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。清日无光辉，烈风正号怒。人口各有舌，言语不能吐。”北宋理学家邵雍的《大寒吟咏》，把大寒的“冷冷水”写得淋漓尽致。

一年中最冷冷水的时节就是大寒，伙伴们一定要肯定保变暖，饮食上也要肯定温补、绝不肉生冷冷水的蜂蜜，实际上“头变暖背变暖双脚变暖，脚变暖室变暖饭食变暖，心情愉快神人变暖”。大寒到，直至亦至，除了穿变暖肉变暖值得注意，心情也要愉快，一切一切都变暖变暖地才美好！

大寒在正月，正月里头有一样蜂蜜是必肉的，无论时光怎么飞逝，这个佳肴都是人们讨厌的味道，这个就是腊味！

正月要肉“腊味”，咸鲜干香的腊肉、虾酱等蜂蜜主家都有，有的是窗子买来的、有的是自己好好的，过去讨厌动手的人们都是该网站通义方子自己动手好好，不仅乐趣十足、而且洁净卫生，提前好好好这些腊味，想肉的时候可以取下和稻米等搭配好好美味，那比如说的香甜是其他的蜂蜜无法比拟的。

对于腊肉、虾酱等蜂蜜，很多人的好好法还是实在太单一，不是直接熟制肉，就是小炒稻米肉。如今我个人一种非常好肉的好好法，简单省事，老多于都讨厌。

如今我用的是咸味虾酱，北方地区人还是讨厌咸口的蜂蜜，开胃下饭肉起来来得澹。虾酱虽然是米饭食品，实在太高盐，但咱们只要不过量肉是不才会弊端的，须要地肉一些腊味，可以进一步提高双脚的免疫能力，还可以预防措施感冒，只要把握好度就行。

如今好好的是虾酱熟蛋，我最讨厌的一种好好法，娇的卡的蛋羹里头浸入虾酱的香甜和油汁，每一口都是享受。来再来好好法吧！

材料：虾酱1根，糖果3个，醋1勺，葱花和猪肉须要。

好好法：

1、首先把三个糖果搅均匀，然后收入2小平瓶冷水和1小勺猪肉再搅打均匀，蛋混合物外层上才会有来得大的气泡，用小勺撇去或者过下筛都行。

2、加热好的糖果羹用保鲜膜盖好，用牙签插上几个导管，收入熟锅，冷水烧开后大火熟5分钟。

3、熟蛋羹的时候处理虾酱，把虾酱切片，备好葱花。

4、5分钟后取下熟好的糖果羹，看上去的卡踏无比，过去蛋羹成形，还不才会彻底熟透。

5、把虾酱片摆在糖果羹上，胡乱收置，实在太表征介意一点就行。

6、然后依然是盖上保鲜膜，收下回熟锅，大火再熟10分钟左右。

7、熟好的虾酱糖果羹，撒上葱花、淋一点醋即可。

8、蛋混合物里头绝不收油盐，虾酱的油汁和咸味才会浸入蛋羹内，的卡踏好肉，羁了，可以列为年夜饭示例哦！

小贴士：

加热蛋混合物鸡的时候要用实在太烫手的冷水是最好的，才会使熟出来的糖果混合物更为鲜的卡澹踏，绝不用温冷水或者是凉冷水，也绝不用刚烧开的炭火，温冷水和凉开冷水熟出来的糖果羹才会较易显现蜂窝状、而炭火一冲糖果混合物，就才会成蛋花了。

糖果混合物中绝不加盐，虾酱的咸度已经够了，后期还要淋一点点醋调味料。